söndag 23 februari 2020






URINTRÄNGNINGAR
Det finns några olika anledningar till urinträngningar
på barn och vuxna
Urinen produceras i kroppens två njurar. När blodet strömmar igenom dem skiljs vatten, salter och avfallsprodukter av från blodet – det bildas urin. Urinen leds ner till urinblåsan där den samlas tills barnet behöver kissa.
Urinblåsan är en töjbar muskelsäck. Där finns också nerver som känner av hur full och utspänd blåsan är. När den är fylld går signaler från nerverna till hjärnan – vi känner oss kissnödiga. Det här är något som sker alldeles omedvetet.
När vi vill kissa låter vi urinblåsan dra ihop sig. Det gör vi medvetet, via nerver från hjärnan ner till musklerna. För att urinblåsan ska hålla tätt då det inte passar att kissa finns det muskulatur som håller emot längst ner i bäckenet. En muskel sitter runt urinrörets övre del. Den kan använda för att knipa och hålla emot med, tills vi kommer till en toalett. Och vi kan medvetet låta den slappna av när det är dags att kissa. Hos ett barn med sängvätningsproblem fungerar inte kontrollen av blåsans tömning fullt ut ännu.
Hormoner styr urinproduktionen
En orsak till att blåsan blir så full att barnet kissar på sig under natten kan vara att barnet har en låg utsöndring av ett visst hormon, vasopressin. Det är ett hormon som normalt gör att njurarnas produktion av urin minskar under natten.
Det finns olika läkemedel som ibland används för barn med sängvätningsproblem, de innehåller ett ämne som liknar vasopressin och minskar urinmängden till natten.
Vissa barn väcks inte av signalerna
Många barn som lider av sängvätning sover ovanligt tungt. De är svårväckta. Ifall nervernas signaler om kissnödighet skulle nå fram till hjärnan, är det inte alls säkert att barnet vaknar.
Ytterligare ett problem kan vara att barnets urinblåsa är ”överaktiv” och sänder signaler om att den behöver tömmas trots att det bara finns lite urin i blåsan. Om barnet inte uppfattar den signalen resulterar även detta i våta sängkläder.
Hos barn som kissar på sig är det ofta flera faktorer som ORSAKAR sängvätningen.
1.Diabetes (stort behov av kallt vatten)
2.Insulinresistens: Högt socker i blodet, gör att vattnet går snabbt in i njurarna och till urinen eftersom vattnet följer sockret i kroppen. Signalerna fungerar inte som de ska.
När man äter mycket socker håller det kvar vattnet i kroppen
Men innan man har diabetes så kan man utan att ens veta det ha något som kallas insulinresistens vilket är ett förstadium till diabetes. Om man inte ser till att minska sockerintaget kommer du förmodligen få diabetes till slut.
Tips på vad du kan göra.
- Se till att minska kolhydrater. Ät mer kalium rika grönsaker (nedan)
-Ta bort socker inklusive frukt, juice, dricka, + "dietsockerprodukter" etc
- Inga snacks mellan måltiderna.
- Om man är hungrig, ät något med fett tex avokado, ost, keso, jordnötssmör, oliver, kokosolja, etc, det triggar inte igång insulinet.
- Skippa frukost eller ät något med bra fettsyror och protein.
- Ät 2-3 måltider per dag.
Kör detta minst 2 veckor för att se resultat.
- Mineralbrist:
Ät mer kaliumrika grönsaker som rödbetor, morötter, råkostsallad, sötpotatis, tomat, spenat, vit squash, bönor och avokado eftersom kalium minskar behovet av insulin.
Magnesium brist eftersom mineralet hjälper till med normal nervfunktion och muskelfunktion. Ta alltid B6 tillsammans med Magnesium, ibland kan behov av Kalcium behövas men om man ska tillföra mineraler så rekommendera jag ALLTID att först göra en Hårmineralanalys eftersom balansen mellan de olika mineralämnena påverkar varandra. När man på måfå tillför mineralämnen utan att veta om det behövs eller om det finns en obalans kan man förvärra problemen.
Andra kosttillskott som kan hjälpa är tex Kvanne.
När vi spolar ut för mycket vatten ur kroppen och samtidigt dricker mycket vatten till följd av detta får vi lätt brist på elektrolyter vilket är magnesium, natrium, klorid och kalium.
4.Det kan vara urinvägsinfektion. Förstoppning kan ge problem.
5.Hormonella problem:
Lågt eller högt östrogen vid tex klimakteriet, hormonet - stöd hypofys, binjurar etc.
kan även vara progesteron inblandat
6. Det kan vara ett blockage som tex Myom eller prostataproblem.
Vid myom rekommenderas 10,000 ug av Vitamin D3 och 100 mikrogram K2 och 100 mg DHA och Fermenterad maitake svamp som kan vara tumör hämmande.
Vid prostataproblem är tex sågpalmetto till hjälp
7. Autonoma nervsystemet: Det påverkar av stress och återhämtning. När man vilar och sover stödjer det bla matsmältningssystemet osv. Om man har haft mycket stress i livet så kan detta var en del av orsaken. Här rekommenderas b.la binjuresupport
8. Andra sjukdomar.
Ha kontroll över din Hälsa och se till att ha bra kunskap och kontakta alltid en näringsterapeut för råd och hjälp när det gäller att tillföra kosttillskott.
Vill du beställa eller boka en Hårmineralanalys kan du antingen beställa hem ett testkit via webshoppen: https://feelgreater.se/webshop.html…
eller boka tid för provtagning på praktiken i Hjo: https://www.bokadirekt.se/…/h%C3%A5rmineralanalys-provtagni…
Upplagd av kl. Inga kommentarer:
Prenumerera på: Inlägg (Atom)