Diagrammen visar på två olika ämnesomsättningar som en Hårmineralanalys kan visa. I allmänhet är det sympatiska nervsystemet den gren som ökar takten på kroppens
metabola processer, medan den parasympatiska grenen håller det sympatiska
systemet i schack och bromsar takten på ämnesomsättningen så att den hålls inom ett normalt intervall hos friska individer.
Din ämnesomsättning styrs av sköldkörteln och binjurarna. Vid sjukdom, operationer, trauma, pubertet, graviditet, klimakteriet, infektioner, inflammationer, virus, bakterier, stress, läkemedel, toxiner etckan din ämnesomsättning förändras.
Det är viktigt att tillföra rätt näring som kan förse kroppen med viktiga komponenter
som hjälper till att ta hand om olika processer.
När vi får en obalans och får brist på näringsämnen eller samlar in näringsämnen
felaktigt pga obalanser, orkar inte kroppen med att läka.
Exempel är olika sköldkörtelsjukdomar och hormonella obalanser, viktproblem,
trötthet, ångest, depression mm.
De flesta är medvetna om vad "nyttig" kost är idag men om du har en obalans
mellan viktiga mineralämnen kan det innebära att den nyttiga kosten du äter, just nu inte är nyttig för dig.
Ett exempel är om du har långsam ämnesomsättning och äter nyttig kost som kål, avokado, lax, och yogurt så kan det innebära att du får sämre ämnesomsättning, blir tröttare och får matsmältningsproblem.
Om man är överviktig ansamlas fettdepåerna på nedre delen av kroppen.
Ett annat exempel är om du har snabb ämnesomsättning och äter fullkornsprodukter, paprika, persilja, spenat champinjoner, äpple mm, så kan detta göra att du får hjärtklappning, huvudvärk, sömnproblem och magproblem.
Om man är överviktig samlas fettdepåerna på övre delen av kroppen.
Det bästa sättet att ta reda på vilken ämnesomsättning du har, är att göra en hårmineralanalys. Du får reda på exakt vad du behöver äta och undvika just nu för att din kropp ska kunna balansera och läka.
